Вы кормите грудью, интересуетесь грудным молоком и экземой ? Если да, то эта статья для вас, независимо от того, есть ли у вас экзема или у вашего ребенка. Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать о грудном вскармливании и экземе.
Есть ли связь между грудным молоком и экземой?
Если у вашего ребенка экзема, вы можете задаться вопросом, не виновато ли грудное вскармливание. Важно думать о матери и ребенке вместе, как о единой единице
Хотя часто существует наследственная предрасположенность, которая может передаваться от родителей к ребенку, общее состояние здоровья матери также может повлиять на ребенка. Сюда входят диета, образ жизни и даже эмоциональный стресс: все это может быть передано ребенку. Это означает, что, улучшая здоровье матери — учитывая ее пищевую аллергию, здоровье пищеварительной системы и иммунной системы, а также диету, — вы можете улучшить здоровье своего ребенка с помощью грудного молока.
Грудное вскармливание и экзема
Хотя медицинские исследования показали, что грудное вскармливание может снизить частоту возникновения астмы и атопического дерматита у детей в дальнейшем, важно обратите внимание, что грудное молоко должно быть приятным.
Кроме того, очевидно, что у ребенка не должно быть аллергии на грудное молоко. Это гарантирует, что иммунная и пищеварительная система ребенка сможет правильно усваивать питательные вещества и обеспечить ему правильный рост и развитие , а также жизнь без экземы.
Имеет ли значение диета кормящей мамы?
Если вы мать, кормите ребенка грудью, важно учитывать свою диету., особенно если у вашего ребенка экзема. Определенные продукты являются частыми триггерами экземы, и их следует избегать. Некоторые из этих триггеров включают коровье молоко, арахис, древесные орехи и моллюски.
Советы для кормящих матерей
Вот некоторые из наших основных советов, которые помогут матерям, кормящим своих детей грудью:
Позаботьтесь о своем здоровье
Помните, ваше здоровье влияет на здоровье вашего ребенка . Позаботьтесь о себе, высыпаясь, работайте над своей выносливостью и соблюдайте здоровую диету с надлежащими питательными веществами
Не забывайте также заботиться о своем психическом здоровье. Найдите время, чтобы расслабиться, заняться некоторыми делами по уходу за собой или даже успокоить свой разум с помощью медитации.
Избавьтесь от пищевой аллергии
Как упоминалось выше, ваша диета влияет на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Вы должны сделать своим приоритетом определение ваших пищевых триггеров (таких как молочные продукты, глютен и яйца), а затем исключить их из своего рациона. Если вы не знаете, какие пищевые триггеры вызывают у вас, пройдите рекомендованные тесты на пищевую аллергию
Прежде чем исключить что-либо из своего рациона, мы рекомендуем поговорить со своим диетологом или врачом , чтобы убедиться, что вы и ваш малыш по-прежнему получаете все необходимые питательные вещества.
Защита от детских царапин
Чрезвычайно сложно наблюдать, как ваш ребенок чешется до нитки. Чтобы защитить их нежную кожу, мы рекомендуем попробовать эти детские варежки от царапин от Remedywear ™. Сделанные из мягкого шелка TENCEL и покрытые антибактериальным цинком, они идеально подходят для новорожденных в возрасте до двух лет.
Если вы ищете полную защиту тела от шеи до кончиков пальцев, обратите внимание на этот детский ночной костюм с царапинами. С Отводящий влагу от пота . Его удобно носить днем или как детский ночной костюм.
Успокоить зуд:
Нам нравится этот успокаивающий крем для кожи Organic Manuka, потому что он достаточно нежный как для детей, так и для взрослых . Фактически, все шесть ингредиентов были специально отобраны из-за их известных успокаивающих свойств. Чувствительной коже малыша понравится мягкая маслянистая текстура этого бальзама на масляной основе. Абсолютно никакого жжения и покалывания!
